|
| |
В соответствии с этим полностью отказались от упражнений прямых мышц живота, управляемых через нижние конечности, несмотря на явное, но, к сожалению, только временное уменьшение лордоза и то лишь в положении лежа на спине при соответствующем угле подъема ног. При тренировке мышц живота придерживаются принципа исключения из работы мышц-сгибателей тазобедренных суставов или строят упражнение так, чтобы сгибатели были растянуты или по крайней мере работали в положении отдаления мест фиксации.
Клинические наблюдения и биомеханические представления указывают на взаимозависимость искривлений позвоночника в сагиттальной плоскости. Увеличение одного искривления чаще всего влечет за собой компенсаторное углубление другого. Это диктует необходимость аналитической коррекции по отделам и уже затем на этой базе проведения общей коррекции всей осанки.
По теме:
Об Индонезии: туры в индонезию - в Индонезию с Corona Travel
   
|
